保养刹车
刹车是自行车安全的关键部件。除了佩戴头盔外，确保刹车系统正常工作是每次骑行前的必要检查。
刹车片磨损
定期检查刹车片的磨损情况。对于碟刹，当刹车反应迟钝或发出异常声音时，需要更换刹车片。对于V刹，检查刹车片的纹路，如果橡胶层磨损严重，必须更换。
刹车线和线管
检查刹车线和线管是否有损坏或变形。如有问题，需立即更换。在线管两端滴入润滑油，以确保刹车线顺畅滑动。
保养轮胎
保养轮胎时，必须确保其状态良好。首先，使用带压力表的打气筒检查并调整轮胎气压。
轮胎气压
公路车的建议气压为6-8巴。山地车的建议气压为1.5-3巴。根据体重、骑行地形和个人感觉调整气压。
轮胎磨损
轮胎的磨损可以通过观察胎面来判断。对于山地车，当轮胎的凸起（胎齿）磨损或不均匀时，需要更换轮胎。对于公路车，当轮胎表面的纹路消失或出现裂纹时，需要更换轮胎。
